A arte da vida

  A prática da meditação , ultimamente está muito em voga graças a aproximação das pessoas que estão em busca de um pouco mais de paz de espirito, seja através de correntes filosóficas e religiosas mais transcendentais, ou por motivos de práticas de exercícios associadas com a meditação (o melhor exemplo disso é a yoga ), a prática da meditação é uma ótima ferramenta para quem também busca o autoconhecimento. Hoje trago a vocês alguns fatos da origem, os benefícios que você pode ter e um pouco da minha experiência com esta prática que auxilia muito na busca de uma qualidade de vida e saúde; De onde se originou a prática da meditação? De origens orientais, a meditação, está associada as correntes religiosas e filosóficas   como o budismo e o taoísmo (porém o mais certo é que a sua origem histórica pode ser ainda mais antiga ligada primordialmente, ao hinduísmo ). Ao longo da história, muitas outras religiões foram incluindo a meditação como um exercício de aproximação c...

  Reflexões sobre a vida. Coisa engraçada é o tempo Às vezes vivemos com tanta pressa Às vezes temos tanta urgência Às vezes nos apegamos aos nossos “ranços” Sem de verdade mesmo, Tentar sermos empáticos e apenas respeitar e até querer bem o próximo.   Coisa engraçada é a vida Passa como o sopro de um vento frio Como as milhares de gotas que fluem o rio Nos dando talvez a noção de que seguimos desenfreados, Sem vivermos cada segundo com intensidade.   Coisa engraçada é viver Temos tanto certeza que teremos o dia de amanhã Mas basta um mudar de segundo, e tudo se transforma Ou em alegria ou tristeza Ou em nascimento ou em luto   Coisa engraçada é viver Num tempo onde amar é tolice, onde se gosta e desgosta numa velocidade frenética E realmente não damos valor ao sentimento que nasce de forma sincera E só quando o perdemos o valorizamos.   Coisas engraçadas são estas minhas palavras,  Devaneios de quem observa um ...

  “Achavam que eu estava no fim. E realmente estive próxima do fim.” —Britney Spears (cantora norte-americana). Hoje trago a vocês o motivo de toda a minha transformação e transmutação: a depressão. Conhecida como o mal do século, a depressão, tem sido a causa de inúmeros casos de suicídio e de outros transtornos de saúde mental, e durante esta fase da pandemia do covid-19 estimasse de que 40% dos brasileiros, já desenvolveram   algum tipo de tristeza profunda e/ou depressão, segundo estudo realizado pela parceria da Fundação Oswaldo Cruz (Fiocruz), Universidade Estadual de Campinas (Unicamp) e Universidade Federal de Minas Gerais (UFMG). Ela apresenta como sintomas: a sensação de vazio, sentimentos de culpa e irritabilidade, desesperança, pessimismo, diminuição da energia, dificuldade em tomar decisões, fadiga, lentidão, entre outros. Nessa pandemia, o isolamento social e a constante chuva de informação (e desinformação também), foram outros fatores que aumentaram os casos di...

 Olá caro leitor, ou leitora, que por acaso caiu aqui neste texto. Meu nome é Diego Rodrigues de Freitas, mais conhecido pelo meu nome artístico de poeta, Diego Diamante e o meu objetivo com este blog é de trazer conteúdo de informação, opinião, variedades e espiritualidade a partir do ponto de vista de alguém que, como você, sempre está em busca de atingir um novo grau em sua evolução como ser humano e também se entreter em meio a esta pandemia. Mas para quem é “A arte da vida”? A arte da vida, é para quem procura conhecer sobre um pouco de tudo neste espectro de cores e emoções da nossa vida e se inspirar para despertar a sua própria arte. Através de análises, fatos pessoais ou da cultura do mundo, quero levar uma mensagem ao coração de quem já perdeu as esperanças, ou para quem precisa de um incentivo para dar um start em sua vida num todo. E como funcionará? Todos os dias, postarei um texto informativo ou uma reflexão sobre algum assunto que eu acreditar que possa, ...